Как делать отжимания? *СРОЧНО*
Ответ
0
На картинці все показано
Дополнительные материалы:
Ответ
0
Техника выполнения:
Согните руки в локтевых суставах, направляя их назад. Не разводите локти в стороны.
Опуститесь, приближая корпус к полу.
Опускайтесь до тех пор, пока корпус не окажется на одной линии с плечами.
Вернитесь в исходное положение, разгибая руки.